大象新闻·东方今报记者 通讯员 岳俊威/文图

5月6日，郑州市中原区西悦城第二小学大队部组织各班、各中队开展心理健康教育线上班会主题活动。

班会活动中，悦同学们在班主任老师的带领下，认识情绪的基本类型，学着合理表达情绪，接纳自己的情绪，并通过绘画表情图与“情绪”交朋友，学着与自己和谐相处，既特别又有意义！

善于学习，忠于实践。情绪管理活动之后，班主任老师建议悦同学合理规划时间，开展多项有益身心健康的活动：打开一本书，畅游世界；迈开脚步，强身健体；参与劳动，体验生活……

本次主题班会活动，让悦同学们受益良多，他们纷纷给老师发来信息，表示一定能以积极向上的良好心态，大胆敞开心扉，以欢快愉悦的心态居家乐学，健康成长！