大象新闻记者李书恒 通讯员 王莎/文图

4月24日上午，陇西小学先锋路校区教师团队一行人专程前往郑州·幸福体验馆进行参观学习，作为郑州市心理卫生协会合作校，陇西小学先锋路校区始终将师生心理健康视为教育教学工作的基石。据悉，该幸福体验馆由郑州市总工会主办，郑州市心理卫生协会、郑州市第八人民医院承办，是集心理体检、减压、团辅、疏导、咨询师培训等多元功能为一体的综合性场所。

郑州市心理卫生协会办公室主任王俊萍带领老师们参观并进行了详细的讲解。活动首站为“幸福能量”区，王主任阐述了融合心理学与中华传统文化的“幸福五瓣花”理论，倡导通过颜施、身施、言施、心施、眼施激发内在幸福能量，实现身心和谐。教师们深刻认识到幸福源于日常生活中的修养实践。随后，教师们来到“先微笑再快乐”区，面对微笑墙，他们绽放出最灿烂的笑容，记录下幸福瞬间，体悟微笑对快乐的催化作用。在“心花怒放”环节，教师们佩戴脑波头带，通过集中注意力，亲眼见证象征幸福的月季花在眼前虚拟绽放，生动揭示专注与幸福间的内在关联。“健康之源”区运用VR技术，提供动感单车与虚拟心理训练，构建沉浸式减压空间。教师们借此机会在虚拟现实中释放压力，感受科技带来的身心舒缓效果。AI智能情绪检测系统60秒快速检测与分析教师们的生理心理状态，将无形心理转化为可视数据，提醒教师关注自我身心健康，适时调整。“心灵驿站”引导教师在柔和灯光与舒缓音乐中进行正念冥想与放松练习，帮助他们在忙碌工作中寻得内心宁静，为心灵充电。活动尾声，教师们在“放松身心”区借助身心反馈系统深度放松，享受宁静愉悦，积蓄应对生活挑战的能量。

学校负责人指出，教师心理健康直接关乎学生成长与教育质量。通过此次活动，学校将进一步强化与市心协合作，借鉴其专业理念与方法，系统推进师生心理健康教育体系建设，营造积极健康的校园心理氛围。此次体验活动旨在提升教师心理素质与幸福感，助力他们以更佳状态投入教育工作，为培育身心健康的学生打下坚实基础。