大象新闻记者 张晚璐 通讯员 秦斌

为有效缓解民辅警的心理压力，落实暖警爱警措施，营造更加和谐愉快的工作氛围，12月8日下午，鹤壁市公安局山城区分局联合宝山区分局举办心理健康知识讲座，民辅警40余人参加。

讲座邀请了鹤壁市公安局淇滨区分局民警、国家三级心理咨询师郝培伊主讲，讲座以“身心一体”为主题，采取现场互动和理论讲解相结合的方式感受工作和生活中的情绪。结合公安机关工作岗位的特殊性，郝培伊从情绪管理、身体管理两方面入手，为在场民辅警诠释了心理健康和身体健康在日常工作中的重要性和必要性，传授了保持积极乐观的情绪、调节身体机能的小妙招。讲座内容生动翔实，语言简洁易懂，内容丰富，互动性强。

参加此次心理健康辅导的民辅警纷纷表示，此次讲座对自身心理健康有很强的指导意义，让公安干警认识到心理健康的重要性，提高了自身缓解压力的能力。山城区公安分局将多措并举持续做好暖警、爱警、惠警工作，不断提升山城公安的凝聚力、向心力、战斗力。

编辑：张晚璐