河南广电融媒体记者  王东昱   通讯员  裘倩/文图

3月2日，国网新蔡县供电公司举办“幸福从‘心’开始——职场压力分析与情绪管理”职业心理健康讲座。从专业角度进行了一次心灵探索，为员工送上了一份心理减压的精神大餐。

本次讲座邀请了中国心理学会会员、国家二级心理咨询师徐秀锦老师授课。讲座上，徐老师以《请相信，美好定将如期而至》为主题，从如何看待压力、如何高效工作等方面知识入手，结合自身工作经历和生活周围的点滴，深入浅出地讲解了如何修炼自己的阳光心态，引导干部职工对阳光心态、幸福生活等态度进行深入思考，努力推行“开心生活 快乐工作”理念。通过老师两个多小时的精彩讲解，引发了大家强烈共鸣，也引起了他们对自己工作、生活方式的更多思考，对于塑造阳光心态，助推企业健康发展，实现员工与企业共同成长具有积极的现实意义。

据悉，本次心理健康讲座，是该公司结合“安康杯”活动进一步做好公司职业安全健康监督管理工作，旨在帮助广大职工调节情绪、有效缓解压力，以更加饱满的工作热情，积极投身到今后的工作中去。

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编辑：雷刚