大象新闻记者 徐超 通讯员 李文君/文图

8月22日下午，高新区莲花街小学邀请国家二级心理咨询师曹慕汶到校开展了“人际沟通”心理健康专题培训。

本次培训以体验互动为开端，理论要领为核心，模拟实践为感悟，让教师掌握高效沟通技巧，通过案例分析、提问回答、情景表演、做小游戏等方式，让教职工认识到学会沟通的重要性，帮助教师们掌握沟通技巧。

曹慕汶从沟通的陷阱入手，向老师们介绍沟通五环图、沟通三要素来引发各位老师对人与人相处所存在的问题的思考，体会沟通的重要性。同时提出有效沟通的四个层次：信息、情感、思想以及心灵，以此来加深教师对沟通的认识。曹慕汶还强调，在沟通时情绪的重要性，我们应该尽可能避免情绪化的表达方式。情绪化会增加误解和冲突的发生，因此，我们应该尽可能保持冷静，理性地进行沟通。

通过此次培训活动，大家深切感悟到：作为教师，要有阳光心态、健康的心理，自知自律，自得其乐。我们要学会在工作中学会改变思维方式，与身边的人积极沟通，用积极的情绪、阳光的心态去面对孩子、同事、家长以及家人，做最好的自己。莲花街小学全体教师将共同携手，用心沟通，用爱教育，做幸福教师，培养幸福孩子！