大象新闻·东方今报记者 李书恒 通讯员 刘亚萍／文图

从5月25日起，郑州市金水区南阳路第一小学“心相约 爱相伴”第十届心理文化周正式拉开帷幕。经过一周的紧张进行，包括“快乐源泉小瓶子、心理游戏节、心理主题班会、家长心理云课堂、青春期讲座、心灵树洞”等多个版块，昨日南阳路第一小学第十届心理文化周圆满落幕。

活动一：快乐源泉小瓶子

为了让同学们发现身边的小确幸、感受生活的小美好，学校精心策划了为期一周的“快乐源泉小瓶子”的搜集和分享活动，鼓励同学们在发现美、感受爱的同时，也能成为快乐美好的创造者、传递者。每个年级的孩子们都纷纷拿起画笔，寻找生活中的小确幸，记录下美好的瞬间。孩子们在“快乐源泉小瓶子”中种下快乐和希望的种子，期待有一天能长成参天大树，支撑孩子们走过每一个春夏秋冬。

活动二：心理主题班会

健康的心灵是幸福的基石，心理文化周期间，各年级依据学生的年龄特点和身心发展需求，开展形式多样、内容丰富的心理主题班会。郝秋雨老师以《集中注意力》为主题带领孩子进行注意力训练；魏丽平老师借助《学会调节情绪》帮助孩子认识情绪的基本类型，掌握调节情绪的方法；宋真真老师则通过《神奇的暗示》一课引导学生以肯定欣赏的眼光看待自己。

活动三：心理团体游戏

为了让同学们体验到协作、竞技的乐趣，学校体育组教师利用体育课组织学生开展“六人七足接力”、“同心合力建楼房”、“素质练习连连看”、“大力士拔河”、“袋鼠快快跳”等心理团体游戏，为学生的成长注入心能量，让学生获得新成长。活动中，孩子积极踊跃，热情高涨。协调的动作，默契的配合，让他们虽然脚绑在一起，依然能健步如飞，整个操场成为孩子们的快乐海洋。

活动四：家长心理云课堂

著名教育学家苏霍姆林斯基说过：没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育，都不能承担培养人这个艰巨而复杂的教育工程。为帮助家长树立正确教育理念，促进亲子、家校和谐沟通，学校在文化周期间开展了两次线上讲座——《做刚刚好的父母》以及《解密青春期》。通过两次、近三个多小时的云端交流以及线上线下双调研，家长不仅掌握了刚刚好父母的沟通技巧，更懂得了如何与青春期孩子相处的要诀。

活动五：心灵树洞

有个小小的树洞承载着我们的心事，让疲倦的秘密躲进去，去寻找那份久违的舒展与释放。六一前夕，学校以“心灵树洞”调查问卷的方式，为孩子们提供了一个可以倾诉烦恼、缓解压力的心灵空间，后期学校将依据数据反馈，在保护个人隐私的前提下提供适切地支持和引导，助力学生身心健康全面发展。有趣的形式和巧思的设计得到家长和同学们的一致好评。

心相约爱相伴，心能量新成长。 愿每位南一学子都能从心开始，由心出发，在欢笑中感知自我，在陪伴中释怀成长，不惧时光洗炼，遇见更好的自己。