大象新闻·东方今报记者 李书恒 实习生 杨甜甜 /文图

线上教学如何在没有“加餐”的情况下，不但保证“膳食均衡、营养到位”，还能将“双减”工作落实到位呢？让线上教学不但有质量还要有温度，二七区各学校在二七区教育局的指导下从实际出发，用满腔的热爱，用不竭的智慧，想出了很多学生喜爱的好思路、好办法，让学习顺利进行，让“双减”提质增效。

时间改变：呵护孩子们的身体健康

线上学习家长最担心的就是孩子的健康问题。长时间使用电子产品是否会导致视力下降？总是端坐于桌前，是否影响身体的健康发育呢？

二七区幸福路小学

二七区幸福路小学秉承“运动、健康、爱生活” 的理念，扎实开展“云”间操和线上体育课程，帮助家长消除这些顾虑。眼保健操助学生舒缓眼疲劳，云间操《“疫”起来运动》带领学生动起来，释放线上课程的压力。线上体育课，每位体育老师全程出镜，身体力行地引导学生科学运动。带动的不只是学生，还有学生的家长。屏幕后，孩子和家长在体育老师的讲解指导下，互相纠正动作、彼此鼓励，体育课俨然成了活力满满的亲子课堂。

二七区先锋路小学在课程设计方面增加体育活动、眼保健操的次数，在课堂中设置“课中操”的环节。

二七区政通路小学紧密结合学生和学科特点，充分考虑教学进度和学情，制订出学校教学方案。上午和下午各安排了一次眼保健操，每节课时长20分钟，并且体育老师每天带领全年级学生共同进行直播运动。

京广路小学

京广路小学课堂教学采取“20+10+20”的三段学习模式：上半时20分钟精简上课，10分钟间休锻炼身体，下半时20分钟讲练结合，高效学习。学生劳逸结合，减轻用眼负担。增加体育美育等艺术类课程，丰富线上学习内容。体育老师在线指导孩子们锻炼身体：跳绳、韵律操，让客厅一角变“操场”；科学课上，橡皮做砝码，直尺为杠杆，观察种子发芽。

关爱加料：让健康积极的心态成为预防疫情的“心理口罩”

隔离隔断了物理距离，却阻隔不了爱。二七区陇西国际城小学考虑到被隔离的这些孩子年龄小，需要更多的线上关爱和守护，便及时向学生和家长开展疫情防护和心理疏导课程。如：心理老师的“生命云课堂”讲授心理健康小故事；每天的线上学习，任课老师也都会和孩子们聊聊家常，提醒孩子们要吃饱睡好、保持愉悦心情。

二七区长江西路小学

为扎实做好疫情防控形势下的心理健康教育工作，二七区长江西路小学5月14日下午邀请心理专家邵佳睿老师，为全体师生及家长安排了一场主题为“培育阳光心理 、护航健康成长”的线上专题讲座。

邵老师以互动游戏的方式引导家长和孩子们反观居家网课学习的注意力是否真正有效，帮助家长和孩子找到了开启注意力宝箱的三把密钥。居家期间的时间规划方面，邵老师提出了居家期间家长也要关注孩子时间的多样性和有效性，注重提升孩子的注意力及学习效率，引导孩子对自己的学习和生活有更清晰的规划，对课余时间进行合理规划与安排。

5月13日，二七区陇西小学开展了《给“心”充电，用“爱”护航》线上心理健康教育课堂，让健康积极的心态成为预防疫情的“心理口罩”。5月16日，二七区苗圃小学在升旗仪式上开展了“居家乐成长，防疫靠大家”疫情心理健康辅导主题活动。

龙岗实验小学组织开展线上心理健康教研，探讨如何更好上好心理健康课，开展“从‘心’开始，‘疫’路同行”系列心理健康教育活动。

“停课不停学”的线上授课模式开启后，如何切实减轻学生课业和家庭负担，帮助学生做自己健康与学习的主人，合理规划作息时间，主动高效学习呢？

二七区建新街小学

二七区建新街小学苌惠霞老师根据学生认知特征开发主讲的学校线上心理健康课程《时间都去哪儿了》应运而生并顺利进行。课程以猜谜语的形式引导大家认识“时间”看不见摸不着、平凡而又珍贵的特点，并引入“时间管理”主题。学生们通过思考、制作和分享“我的时间线段”体验活动，初步梳理了网课期间，自己每天课程结束后到休息这段时间的学习生活时间分配脉络。

通过“时间小实验”和“我的10秒钟”体验活动，同学们对有效利用时间的重要性和竭尽全力做事会更高效有了深刻启发。为帮助同学们掌握行之有效的时间管理小妙招，苌惠霞老师还就书桌“手边管理法”、时间“番茄管理法”的运用要点对同学们进行了重点指导。

家庭在孩子的教育问题和心理问题中占据着不可替代的重要地位，父母在家庭教育中承担者不可替代的角色。二七区永安街小学组织全体学生和家长观看以“履家庭职责，做合格家长”为主题的系列讲座。家长们纷纷在线上表达自己收看讲座的体会，大家认为：讲座触动了家长们的内心，既给家长们传授了家庭教育的经验，又具有启发性，使更多家长进行自我反省，并对家庭教育有了新的认识和提高。

用心来做：教师赋能、优化课堂线上教育再提质

长江东路第三小学从为教师赋能和优化课堂模式两方面展开了线上教学再提质的工作。

在教师赋能方面，学校教师发展中心安排教师每周进行大教研。各学科教研组每周三、周五分别举行主题教研 ，教研分两个板块，其一，研线上教学重点难点；其二，研新的课程方案和标准：“育时代新人 绘课程蓝图新课标研读”、“共研新课标，领航新课堂”、“深研云端教学，彰显五育合融”等。除了每周的大教研以外还有每日微教研。每天16：00～16:40，各学科组内微教研：反馈课堂得与失，探讨线上课堂的新模式；青年教师组内试讲课，骨干教师评课磨课，为每一天的高效课堂做足准备。

长江东路第三小学

在优化课堂模式方面，长江东路第三小学使用教学互动工具“抢答器”功能创新了发言模式，让学生充分参与到课堂中；体育学科等抓住学生对游戏感兴趣的特点，创设VR虚拟情景游戏引导学生进行锻炼，盘活资源，丰富了学习方式；运用了“班级优化大师”在线评价系统，为每位学生建立档案，强化了过程性评价。AI助教还能提醒老师关注到每位学生。根据评价积分，每周进行班级总结，进行“泉币”兑换。

二七区榕江路学校的宗晓杰校长特别用心，她认为，正常的网上授课要讲究质量，同时还要充分考虑到学生不上课时的服务问题，他们开创性地推出“线上课后微服务”的新样态，让“五育并举”的育人举措在云端延续。各学科线上教研齐头并进，各教研组、备课组通力合作；开展趣味亲子游戏心理健康辅导活动；进行《夏日清凉饮品之芒果奶昔制作》等劳动服务课程。真正做到了停课不停学，隔空不隔爱。“要知道，宗校长家里老人生病了，她照顾着老人的就医起居，还放心不下学校孩子，这份用心，老师们都被感动了。”榕江路学校一位老师告诉记者。

二七区淮河东路小学以“三xin”助力线上课堂减负增质，改变以往“在线直播”网课模式，改用“在线课堂”新形式，老师们能够清楚地看到摄像头下每一位学生的上课状态；每日班主任老师以问题驱动方式组织学生晨读，前10分钟按要求自由朗读，后10分钟采用连麦、语音、拍照等方式提问和默写，高效的晨读为学生开启美好的一天；学校关心学生身心健康成长，第一时间为学生安排了“爱不缺席 我们在一起”心理健康测评问卷摸排活动。

大学路小学通过“套餐”授课按需自由选择、“下沉”教研保证活动效果、“云上”活动突出学科特色、“专项”反思提高教师素能四个方面来提升线上教育教学质量。如：“云上活动”各学科结合课程方案总体要求、学科课程标准具体内容、学生居家实际情况等因素合理开展线上展示。语文学科积极参与河南省经典诵读大赛、英语学科“My  singing contest on line”、科学学科“科技创新DIY大赛”、音乐学科“以‘乐’为援，致敬光下的‘孤勇者’”、心理健康学科“玩转居家亲子小游戏”等特色学科活动。

二七区四季路第二小学数学组在备课组长带领下，每天固定时间教研，老师们从课前准备，到课上每个环节，用时精确到分钟秒钟，课后作业布置统一，力求精准把握每一节课堂；在授课中，数学组的老师们用饱满的激情投入每一次直播，老师运用课前签到，课中连麦、做题拍图、语音回答等方式来确保课堂有趣生动。

二七区政通路小学南校区（庆泰路小学）全体语文教师集体学习了本次“相聚云端 教研同行”（第二讲）——《遵循课标精神 尊重教学实际 用好统编教材》，并结合教研内容，结合教育现状，结合双减政策进行了教研探讨。新课标的推行并不是颠覆性的彻底的课程改革，而是要“守正创新”，在原有的学校、教师和学情的基础上尽可能地向课标命定的方向进行改进，教师们应潜心学习课标，并根据实际情况，用好课标，用好统编教材。

汝河路小学教育集团

汝河路小学教育集团教研组提前做好各项教学准备工作，充分发挥团队作战的优势，制定了详尽线上教学教研计划。低中年级每周开展网课自评活动一一“网课自我诊断书”，让同学们对前一周的学习成果进行自我评价，认真分析自身问题，逐一找到解决方法；高年级利用学习之余的碎片时间，开展名著阅读活动，网课前5分钟成为同学们名著阅读的“加油站”，每天一回《三国演义》的小视频分享、看视频后的竞答，小老师讲《三国》、小评论家谈《三国》等多种形式的读书活动。

用课丰富：“德智体美劳”同进行

二七区外国语小学

特殊时期，为丰富学生居家生活，二七区外国语小学除常规课程设置外，开设具有了“劳动实践教育”意义的居家学习课程，下午30分钟的“劳动最光荣”实践课程，让学生居家学习丰富多彩，坚持打造高质高效的直播课堂，对全体学生进行居家学习期间的劳动实践教育，真正做到“五育并举”。根据不同年级学生年龄特点，制定了“美好生活 劳动创造”外小少年居家劳动清单，引导学生人人参与劳动，养成良好的劳动习惯。

二七区嵩山路学校依照“家务劳动清单”让学生自主选择，充实劳动体验。线上教学期间班主任引领学生设置劳动目标，分享劳动收获，培育劳动梦想，将劳动作为居家生活的流行风向标，争做优秀劳动小达人。

二七区陇西国际城小学按照“双减”政策及《河南省义务教育学科课堂教学基本要求》制订了“停课不停学”的教学工作方案，各个年级，各学科老师根据方案打造适合自己的线上教学模式。如：科学老师组建的“亲子厨艺大比拼”。

二七区齐礼闫小学把劳动实践体现在每天的课表里，安排综合实践教师和班主任结合劳动活动布置在每日的劳动实践作业中。劳动实践作业根据学段布置了我的房间我做主、我的书包我来刷、我是烹饪大师、厨房我也来清理、照顾我的盆栽环节。

祥云路小学以“我和中草药交朋友”为主题开展活动，让学生动手实践、种草药、研究种植技术，观察生长过程，了解中草药文化，享受劳动成果，分享幸福瞬间，并通过劳动成果图片及视频多形式的展评，开展自主评价形成劳动之旅幸福模样集结表、征集劳动打开幸福的模样照片，对学生的劳动成果进行评价反馈。

侯寨中心小学线上教学工作，坚持学生为本，制定丰富多彩的线上课程，推进学科深度融合，促进学生“德智体美劳”全面发展。

兴华街第二小学

兴华街第二小学充分发挥线上教学优势，打造出形式灵活多样、内容丰富充实的“云上课堂”。线上教学期间对学生进行思想政治教育，推出“爱之系列 思政微课”。围绕安全、心理健康、榜样先锋四大主题内容设置四个栏目，于每周二至周五全校直播学习。

停课不停学，升旗仪式不“掉线”。5月16日早上，大学路第二小学全体师生一起相约云端，举行了一场“网课学习不放松 宅家生活亦精彩”的线上升旗仪式。

创新不断：打造有温度的作业单

大学路第四小学的语文老师巧设古诗作业，让学生的作业方式由被动变为主动，尤其打破了线上教学的枯燥性。在古诗的学习中，学生通过“品－绘－诵－演－拓－梳”等步骤，将富有丰富想象和朗朗上口的诗文贯穿课堂内外，作业力求分层设计，满足不同层次不同兴趣的学生需要，让每个学生都能参与其中，都能有所收获。作业设计遵循“基础类、提高类、拓展类”原则，由易到难，层层递进，达到分层设计的效果，并丰富评价方式，在班级内进行自评、家长评、互评、师评活动。

陇西小学南校区

陇西小学南校区为了落实“双减”政策，发挥作业育人价值，让学生“爱上”作业，在线上教学期间，美术组在校领导的带领下，迅速组织实施线上教学方案，师生云相约自此展开。美术网课期间，同学们的作业也十分用心和精彩，每位同学的作品各具特色；数学组教师积极创新作业形式及内容，各组结合教学内容，依据学情，布置了综合实践体验性作业；语文教师进行《河南省小学语文学科课堂教学基本要求》（试行）的深度学习，结合近期新课标的培训学习，深刻理解其内涵，聚焦课标新变化。

二七区长江东路小学教育集团以当下发生的“不遵守规则”事件为教材，将学校教育和家庭教育相结合，以思政课堂的形式，进行“规则意识”德育主题教育活动。低年级的同学自己观看相关视频材料，并把故事讲给父母听，父母给学生朗读“文章”，和孩子交流自己的观点；中高年级的孩子可以独立观看视频并阅读文章，以“我为人人，人人为我”为主题录制小视频发表自己的演说，还可以写日记、创编一首主题歌、画一幅漫画、做一份宣传海报等，有的孩子还可以对“不遵守规则”现象进行调查，并完成一份调研报告；全体老师通过朋友圈、群内交流等平台表达自己的思考。

这样有温度的作业单，得到了老师和家长们的大力支持。

学习还在继续，惊喜还在不断发生。“双减”的背后是“提质”，线上“双减”工作对二七区的教育教学工作提出了更高的要求。在保证教育教学质量的同时关注学生身心健康的发展，二七区坚持“五育并举”，充分发挥教师能力，整合各种资源为学生提供更好的课堂学习内容，让“双减”真正落到实处！

中国现代文学家夏丏尊说：“教育上的水是什么？就是情，就是爱。”感谢你们，有爱的二七教育人，因为你们，时间变得更加美好，教育也变得更加生动。二七有爱，未来可期。

编辑：刘继忠