大象新闻.东方今报记者 金晓利 通讯员 乐齐菁  黄琪/文图 金晓利/剪辑

“内抬腿敲肝经，外抬腿敲胆经……”7月14日下午15：30，中国电信南阳路营业厅内，一片欢声笑语，爱心翼站“快乐养生”课堂在国家级体育教练卢佳明的带领下，开始了有趣又健康的“疏肝操”快乐养生专场。

卢佳明教练现场为老人们演示了近期火爆网络的“疏肝操”，重点动作和穴位分别进行了讲解，并带领现场用户一起操练，指导不规范动作。风趣的谈吐，上头的曲风，让现场顿时“嗨”起来。

卢佳明告诉记者，疏肝操具有疏经通络、调畅气血、通调五脏六腑的作用，具有运动强度小、动作幅度舒缓等特征，适合各个年龄习练，非常高兴能把它带到爱心翼站的公益活动中来，希望用艺术广场舞及科学健身方式给大家带来健康、带来快乐。

来自裕华文清园的张大爷手舞足蹈地跟着练习，他兴奋地说，疏肝操很简单，做完还很舒服，感觉特别适合自己，今天来参加活动很受益，爱心翼站的服务越来越丰富了。

来自富田丽景的李阿姨带着孙子，跟着卢教练练习了两遍，还兴致勃勃地请教了几个动作，她告诉记者，自己本来是准备听一会就走的，没想到今天的爱心翼站活动这么有趣，既简单易学又很实用，老师教的也非常好，听到最后都不想走了，以后没事每天都要练上一遍。

来自良运花园、富田丽景、裕华文清园的二十多位老年用户参加了活动。

营业厅爱心大使告诉记者，“爱心翼站”是中国电信传承“红色电信”精神，秉承“用户至上，用心服务”的宗旨，为老年人、残疾人、户外工作者等群体设立的提供免费服务的公益品牌。河南电信在全省596家营业厅均设立了“爱心翼站”服务点，在各个“爱心翼站”服务点，均配备了饮水机、微波炉、药箱急救包、雨伞、充电器等便民服务设备设施，无论是老年人、残疾人、环卫工、快递员还是途经的市民，都可以随时进来歇歇脚，喝杯水，给手机补足“能量”。

每周三下午15点， “爱心翼站”服务站点全省同步开展适老化“科技微课堂”，为老年用户讲解日常智能化应用、防止网络诈骗等方面的内容。除此之外，爱心翼站在适老化服务的基础上，为不同人群提供了各类丰富的公益课堂，旨在让电信的满意服务更深入、更贴近广大群众，传递欢乐，传递正能量，让更多有需要的用户走进爱心翼站、走近中国电信。