大象新闻·东方今报首席记者 赵丹/文 受访者供图

奥密克戎正在全球肆虐并侵入中国。这个最新在南非发现的变异毒株，被世界卫生组织列为“需要担忧的变种”。

从江苏外派到南非工作的32岁的小郝，半年内先后感染德尔塔和奥密克戎。

北京时间1月12日下午，大象新闻记者联系上现在南非约翰内斯堡的小郝，他透露已经于近期拿到了阴性核酸检测报告。这段时间里他调整工作节奏和生活习惯，通过加强饮食、散步等方式调养身体，目前感染留下的后遗症还比较明显，如：双肺仍存在阴影，容易气短，以及出现嗅觉失灵等，但是整体趋向好的状态。

（2021年12月25日，小郝拿到核检已转阴的报告单）

据国家卫健委，2021年11月9日，南非首次从病例样本中检测到一种新冠病毒B.1.1.529变异株。短短2周时间，该变异株即成为南非豪登省新冠感染病例的绝对优势变异株，增长迅猛。2021年11月26日，WHO将其定义为第五种“关切变异株”（variant of concern, VOC），取名希腊字母Omicron（奥密克戎）变异株。

2021年11月29日，在南非一家咖啡厅面见客户后，小郝开始出现头痛、昏睡等不适症状，之后又出现咳嗽、发热。曾经在南非感染过一次新冠肺炎的他很敏感，立即到医院自费做了核酸检测，结果发现再次被确诊，而且感染的毒株为奥密克戎。

（2021年12月2日，小郝到南非当地医院核酸检测，确定感染了奥密克戎。）

此前6月，小郝曾感染德尔塔毒株。一个人在异国两次感染新冠，他的心情五味杂陈。

当地医生给小郝开了一些维生素和锌片，建议其回家自行隔离。“当地没有强制隔离政策，医生说如果病情恶化再联系。”于是，小郝回到租住的公寓，开启了居家隔离的日子，好在他此前已屯了米、面包、水等大概食用两周的口粮。

这次感染奥密克戎毒株，小郝觉得身体的不适症状与第一次感染德尔塔毒株有明显区别。“我长这么大，从来没有哪一种病让我觉得肺部的灼烧感像是暴风骤雨袭来一样，又干又涩，每一次呼吸好像呼出的空气都是干的，肺部就像是有一个干燥器一样，吸进去的空气也会立刻变干。咽部也很干涩，像有一团火一样，忍不住想干咳，同时咽部也会痛。身体除了出现以上不适症状外，还伴有持续发烧。”

如今，熬过去这两次病毒的考验，已经核酸转阴的小郝一直关注国内疫情形势，他注意到奥密克戎已经侵入国内，于是勇敢站出来讲述个人经历，希望个例对于研究德尔塔和奥密克戎有一定的帮助。

中国工程院院士张伯礼接受新华社采访时透露，“奥密克戎”是新冠肺炎病毒的一种变异毒株，它的特点是传播快、隐匿性强、穿透力强。

作为曾经的感染者，小郝也一再呼吁大家多加防护——奥密克戎毒株的传播力太强了！ 

以下是大象新闻和小郝的对话：

核转阴后嗅觉消失肺部有阴影，仍在居家调理

大象新闻：距离2021年12月25日你拿到核酸转阴结果已有一段日子，目前你的身体感受如何？

小郝：整个人的身体状况是趋于平稳的状态，像低烧、干咳、口渴等症状是消失了，现在的后遗症还存在，一个是肺部有阴影，还有就是嗅觉完全消失了，闻不到气味。

这个后遗症可能是我两次感染新冠肺炎叠加的一个结果。我也咨询了南非这边的医生，医生给予的建议是，如果对呼吸有影响的话可以适当吸氧，如果没有影响的话慢慢恢复。我同时也咨询了国内的医生朋友。

总之，我目前的身体状况整体是在向着好的方向发展，一切在慢慢恢复中。

大象新闻：目前饮食、生活是何状态？

小郝：我在南非租了个公寓，一个人居住，非必要不出门，非必要的社交也已经取消，因为目前当地的疫情还比较严峻。

平时我自己做饭，每周出去采购一次，主要是购买新鲜蔬菜和水果以及肉类，补充蛋白质。米面油和调料长期均有储备，生活上还是比较方便的。以前我喜欢游泳，现在暂停了游泳，每天适当走一走，慢慢调养身体。

大象新闻：南非当地的防疫措施是怎样的？

小郝：南非这边的情况和欧洲类似。即使是你已经确诊感染了，也不会强制隔离，一般给予居家隔离的建议，居家也不会有人看管。

在南非做一次核酸折合人民币四百多元，并不是所有人都愿意拿出四百多元去做核酸的。有一些人从感染到自愈，甚至都没有去测过核酸，悄无声息的过去了。

德尔塔症状更强烈，奥密克戎传播力更强

大象新闻：你先后感染德尔塔和奥密克戎两个毒株，就你个人的体会而言，两者对人体的侵害有何区别？

小郝：相同的地方是人会很疲倦，没有力气。不同之处在于，感染德尔塔时我高烧了五六天，这次感染奥密克戎，我没有出现高烧，干咳的情况比较多。

我自己感觉这两个不同的新冠病毒，德尔塔的症状要剧烈一些，人更遭罪。我上次感染德尔塔可以说是盖着被子捂汗五六天硬熬过来，这一次感染奥密克戎，差不多三天之后，就已经过了最难受的阶段。

这是我个人对两个新冠病毒完全不同的主观感受和对比，也希望个例对于研究德尔塔和奥密克戎有一定的帮助。

大象新闻：两次确诊你的心路历程是怎样的？

小郝：感染后确实心里挺慌的。我感染的时候，奥密克戎病毒刚刚在南非起势头，我当天去检测的时候，只有我一个东方面孔，周围都是当地人。

这个病毒的传播力非常的快，短短时间内就在全球开始蔓延。

大象新闻：拿到检测结果的那一瞬间什么心情？

小郝：更多的是对未知的恐慌。因为我是第一批感染奥密克戎的人，拿到结果的第一时间，我“哎呀”一声，心想怎么又是我？！

人对于未知的东西多少会心里没底。当时对于这个新病毒没有数据，没有参考，没有经验等，突然告诉你得了这个病，不能说没有一点害怕。准确来说，我当时感觉心里是空空的，但是我有过一次经验，所以多少有些心理准备。

大象新闻：在当地怎么治疗的？

小郝：医生给我开了一些维生素和锌片，南非当地医生的治疗建议非常保守，他们没有强制隔离的规定。医生建议我回家自行隔离10天，多晒太阳、多休息。同时，医生还留下了她的电话，让我观察10天，如果病情恶化再联系她。

居家隔离以后，我去唐人街的中医那里配了一些中药。我看到专家说奥密克戎感染后重症的几率只有20%，所以我相信自己肯定不会是那20%，内心给自己鼓劲加油。

这次感染奥密克戎从确诊到转阴，整个过程算是比较顺利。我觉得个人免疫力也很重要。

大象新闻：你接种过几针疫苗？又是怎么感染的，有察觉吗？

小郝：在感染之前我接种过三针疫苗，后来转阴后，我又打了一针，等于打了四针疫苗。

这次感染奥密克戎，我也不确定到底是在哪里感染的，究竟是“物传人”还是“人传人”，我只能追溯到此前我两次接触人比较多的时间，一是2021年11月28日曾前往超市买菜，那是我近期唯一一次接触到比较多的人；第二次则是在11月29日，我在当地一家咖啡厅和南非一位客户见面洽谈。

第一次感染德尔塔病毒，是我去参加一个国际招标会，结束后得知有三个人感染了德尔塔病毒，其中一人重症。第二天赶紧去检测，确诊成为感染者。

两次感染新冠的经历带给我个人的体会是，病毒传播太快了，可能感染就在几秒内。

提醒大家做好防护，盼疫情早日散去能回国

大象新闻：感染前，你平时做何防护？

小郝：出行、家中随时会用酒精消毒，外出必戴口罩，车里也会放消毒酒精。及时接种疫苗。

大象新闻：你对大家的提醒是什么？

小郝：奥密克戎和德尔塔是不一样的毒株。现在大家看法不一。我个人的认知是，这个病毒传播力非常强，它的传播速度要远远快于德尔塔。它的危害到底有多大，我个人的认识是，这个病毒更容易向年轻人去进攻，南非的学校曾出现聚集性感染，也有重症和死亡病例。

我对大家的提醒就是一定要做好防护，重视这个病毒，配合防疫。平时戴口罩非常有必要。我还想对感染过的人说，注意不要再出现高热。

虽然在海外工作，我一直关注国内的疫情，希望个人经历对于研究德尔塔和奥密克戎有一定的帮助。

大象新闻：两次确诊，对你个人最大的影响是什么？

小郝：对我最大的影响就是回国。我本来计划回国的，目前来看可能一年之内也回不了。

我上一次见到我父亲是在2020年，现在已经2022年了，已经有两年没有见面。我和爷爷更是很长时间没有见到了。疫情对于我个人的影响就是现在被困在海外。

大象新闻：你最想说的是什么？

小郝：这两次经历也让我想了很多事情。如果我没有挺过来，我可能就失去生命了。我很想跟大家说要珍惜亲情，多珍惜身边人，至亲的人。现在我也更懂得了珍惜。

大象新闻：你的新年愿望是什么？

小郝：我的新年愿望就是疫情快快过去，我能以健康、安全的状态，尽快回国，见到我的家人。希望大家多关注我们在海外工作的中国人。

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编辑：曹亚勤