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随着春天的到来,气候逐渐变暖,但时而仍会伴有寒意。对于这样的气候特点,民间有着“春捂”的传统智慧。然而,如何科学地“春捂”,既能保暖又不至于过度,却是一门需要专业指导的学问。本期“豫健直播间”特别邀请河南中医药大学第一附属医院张世卿主任,为广大网友深入解读春季养生的重要课题——“春捂应该怎么捂”。
除了“春捂”之外,张主任还将在直播中分享春季养生的其他要点,包括饮食调理、穴位保健、养生茶的选择等。他将用通俗易懂的语言,为观众朋友们揭示春季养生的奥秘,帮助大家更好地适应春季气候变化,保持身心健康。
在直播过程中,观众朋友们可以通过大象新闻客户端观看并参与互动。直播间将设置抽奖环节,为幸运观众送上精美礼品。此外,还可以在直播间留言或申请视频连线,与专家进行实时交流,解决自己的健康困惑。
敬请关注2024年3月28日周四晚18:30的“豫健直播间”,与张世卿主任一同探索春季养生的智慧,开启健康生活的美好篇章!
来源: 犸上健康