“春夏养阳，秋冬养阴”，立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。进入秋天之后，人体渐觉明显的改变，例如皮肤开始干燥，忽冷忽热的天气让人不适应，喝水也开始多起来了，这是秋季中的“燥”引发的改变。“燥”为秋季的主气，称为“秋燥”，分为温燥和凉燥两种。俗语说：肝不好百病生，如果秋天不注意，很容易留下病根，养肝祛秋燥，那么我们该如何正确地养肝呢？

解郁丸x一心堂x河南广播电视台携手名医大咖共同推出2023年“医心向你 健康万家”直播访谈活动。于9月17日晚19:30，特邀西安交通大学第一附属医院中医科刘昳教授做客直播间，刘教授擅长肿瘤中西医的结合治疗、中西医结合内科、胃肠动力疾病神经调节治疗等领域，本期就让我们跟着刘教授的脚步来一起学习秋季如何正确养肝，如何正确应对秋燥。