大象新闻记者  董彩红

人口老龄化是社会发展的重要趋势，也是我国今后较长一个时期的基本国情。健康是保障老年人独立自主和参与社会生活的基础，保障老年人健康是积极应对人口老龄化的长久之计。如何更好地保障老年健康、保障老年人有质量的晚年生活，如何增强老年人的免疫力，成了大家关注的焦点。专家看来，

“要增强老年人自身的免疫力，除了吃好喝好睡好，养成良好的生活习惯，及早接种疫苗也是必要的手段。”4月最后一周是“世界免疫周”，河南省疾病预防控制中心免疫规划所实验室主任郭永豪博士呼吁全社会：不仅仅小朋友需接种疫苗，老人接种疫苗预防传染病的意义也很大。

流感、肺炎、带状疱疹三种疫苗“可接种”

现在我国正在慢慢进入老龄社会，提高老年人健康水平，要坚持预防为主，接种疫苗就是重要的预防手段。通过预防接种，可以减少感染，减轻疫苗可预防疾病的相关负担，保障老年人群的身体健康，享受美好晚年生活。

郭永豪说：“接种疫苗是预防相关疾病最经济、有效、简便的手段，可以帮助老年人减少传染病威胁，有效降低重症和死亡风险。

目前，我国老年人最常接种的三种疫苗是流感疫苗、肺炎疫苗和带状疱疹疫苗。老年人群接种流感疫苗可降低流感相关并发症发生率，减少流感相关住院和死亡病例；对于没有特效治疗药物的带状疱疹，接种疫苗是有效的预防措施。从全社会关心的角度来说，应多加宣传，逐渐提升老年人的预防接种意识，使更多老年人、更多家庭，更多子女认识到老年人接种疫苗的重要性。”

疫苗“巧选择”

不过，面对减毒活疫苗、灭活疫苗等，老年人往往无所适从。郭永豪介绍，目前按照疫苗是否为活的病原体分为两类：减毒活疫苗和灭活疫苗，灭活疫苗按照不同的生产技术路线又包括基因工程疫苗(重组蛋白疫苗)、类病毒疫苗、病毒裂解疫苗等，最近又发展了mRNA核酸疫苗。对于免疫缺陷或正在接受全身免疫抑制治疗的老人，可以接种灭活疫苗，原则上不予接种减毒活疫苗（补体缺陷患者除外）。老年人需要结合自身身体状况，疫苗的适用年龄、接种程序、禁忌症等进行综合考虑，选择适合自己的疫苗。此外，如需了解更多相关信息，如疫苗的保护效力、持久性等，可就近咨询社区卫生服务中心的接种人员。

“安不安全、有没有用、能不能打”专家这样说

对于老年人来说，打不打疫苗，安全性考量很重要，郭永豪解释道：“我们国家目前有非常健全的体系，疫苗上市以后的流通和接种监管很严格。接种疫苗后可能会产生不良反应，常见的不良反应可分为局部反应和全身反应。局部反应一般发生在接种部位，比如接种部位红、肿、热、痛等。全身反应包括发热、没有食欲、乏力等。然而，这些症状通常比较轻微，持续时间较短，几天内便会消失，绝大多数无需处理。”

至于“有没有用”，关于慢性病患者疫苗接种已有大量研究，均证实多数对象可通过疫苗接种获得免疫保护，即便部分个体产生的免疫保护持续时间有限、免疫反应程度相对较低，但与这部分人不接种疫苗导致的感染相关疾病后的健康损害更严重相比，接种疫苗还是有价值的。由此看来，接种疫苗不仅仅是孩子的事儿，老年人接种疫苗预防疾病的意义大。